Dar afecto

  • Por Hilda Pupo Salazar
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El afecto es crucial para tu salud mental y emocional, tanto darlo como recibirlo con su poder revelador de amor, cuidado y calidez, tanto hacia uno mismo como a los demás.

135 años de los Versos Sencillos

  • Por Alionuska Vilche Blanco
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El 13 de diciembre de 1890, en una reunión con varios amigos, donde se rendía tributo al poeta cubano Francisco Chacón, José Martí leyó por primera vez sus Versos Sencillos, un conjunto de poemas que más tarde se convertirían en una de las obras más emblemáticas de la literatura cubana.

Al centro del universo

  • Por Reynaldo Zaldívar
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Es un día de esos que transcurren con monotonía, en una ciudad que algunos, desde su terquedad o su fe, insisten en creer el centro del universo. El sol de la tarde empieza a declinar suavemente.

Tú, el más importante

  • Por Hilda Pupo Salazar
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Lo más importante en tu existencia eres solamente tú, que se refleja en la autorregulación para todas tus proyecciones cotidianas.

Saber decidir

  • Por Hilda Pupo Salazar
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Es decisivo en la cotidianidad saber tomar decisiones oportunas, en el momento conveniente desde la meditación que cada situación exige.