Agradece a la vida por cumplir años
- Por Rodobaldo Martínez Pérez
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Como te trates en tu cumpleaños revelan quién eres en tus expresiones emocionales, sentimentales, satisfacciones de necesidades básicas, físicas y psicológicas.
Demuestras cómo te amas, agradeces a la vida, a tus padres, a los demás familiares y a todas aquellas personas que se preocupan por ti.
Es una oportunidad para reforzar tu identidad en esa alucinación del tiempo, según las diferentes etapas de tu existencia con sueños realizados, aspiraciones que quedan en el camino, dificultades que te hicieron crecer, retos que venciste u otros que aún te desafían, las veces que te levantaste con optimismo y un perpetuo homenaje a quienes ya no están.
Todos, los buenos o malos sucesos colorean tu vida, en cada uno de tus años, de ahí lo trascendente de ese día, que debes festejar con alegría, amor y agradecimientos por todo lo que hacen por ti y te ayuda a consolidar tu gratitud, relaciones afectivas y tu importante crecimiento personal.
Además de enseñarles a los tuyos el valor de un abrazo, de la felicidad, de demostrarles amor, de no olvidar, de cuidar lo bello, del agradecimiento, de la preocupación por el otro que, en su conjunto, contribuyen a cultivar tu decisivo autocuidado.
Y así engrandeces tu identidad, confianza, reciprocidad, gratitud, vínculos afectivos e interés común entre todos los que te quieren, con los más altos niveles de afecto e intimidad en amigos, familia y amistades.
Así patentiza que quien más te amas eres tú, por eso te importa tanto tu cumpleaños fortifica la imagen de que tu vida vale ser cuidada y elogiada, fortaleces tu autoestima, promueve una relación más positiva y de conexión contigo.
No importa cómo sea el festejo: ostentoso o sencillo, sino que predomine la sinceridad, amor, familiaridad que dejen recuerdos felices, bienestar perdurable y emociones positivas.
De acuerdo a cómo reacciones a esta celebración exterioriza tu personalidad y la relación contigo, según la psicología.
Hay quienes ni siquiera comparten su edad, ni el día de la conmemoración y hasta repudian esa práctica.
Según los especialistas puede ser por aprensión al paso del tiempo, a la presión externa, expectativas ajenas, frustraciones, ansiedad social, evitar estrés, preferencia por la tranquilidad u otras razones más, aunque cada uno está en su derecho de celebrarlo o no.
¡Consejos de ahora!: “Envejecer es inevitable. Celebrar el cumpleaños con alegría o tristeza es muy personal. El tiempo no para. Hazlo como a ti te guste. Si defiende la verdad, la edad deja de ser una condicionante. Premia vivir un año más. Tú cumpleaños es tuyo, solo tú decides. Disfruta tus logros y metas. Celebra cada victoria. No pierda la oportunidad de reír. Cada día quiérete un poco más.”
Reflexionemos: “Antes que todo quiero felicitarte por ser el día más especial de tu vida y de la mía también, ya que un día como hoy nació el ser más maravilloso que haya podido conocer.” Anónimo. “Tu cumpleaños, es recordarle a tu alma que, mereces recibir todo el oro y la miel de este mundo. Cumplir años no es solo sumar un número. Es abrazar a la persona en la que te has convertido después de tantas batallas. Es mirar hacia atrás y descubrir que sobreviviste a días que jurabas que no podrías superar…” del poema Romantizar tu cumpleaños interpreta celebrar que sigues aquí, que tu corazón late con sueños...
