Poder de tu Yo
- Por Rodobaldo Martínez Pérez
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Es decisivo creer en ti para enfrentar desafíos, situaciones incómodas, depresivas, traumáticas y hasta eufóricas siempre con optimismo, meditación, confianza y sólida autoestima.
Con el poder de tu Yo logras equilibrar el control de tus actos y decidir qué hacer en cada momento, incluso anticipándote a sucesos, con flexibilidad y convicción en tus decisiones, desde una actitud efectiva.
Es muy favorable si te apoderas de estas mágicas frases: Yo soy, Yo tengo, Yo puedo y Yo hago, pilares para fortalecer tu autoconciencia, valorar el apoyo externo, tu capacidad interna para responder a determinadas realidades, desde la proactividad y un estilo coherente para tu cotidianidad.
Para ello debes siempre priorizar tu mentalidad positiva para constantemente elevar tu voluntad y confianza para vencer, independientemente de los sacrificios, con sentido del humor, paciencia e introspección.
Decisivo es cuidar tu diálogo interno que es el reflejo de tus ideas y creencias que te repites, concluyente para el poder de tu Yo y cuidar ese autodiálogo, porque llevas tu subconsciente siempre activado.
Según estudiosos, un 70 por ciento en la vida de cada quien transcurre hablando con uno mismo, de ahí lo decisivo de conocer que tu subconsciente graba todo y ese diálogo interno lo repites en varios momentos y es el reflejo de tu actitud: negativa o positiva.
Por eso siempre debe ser activando el poder de tu Yo con autoestima sólida, equilibrio y confiado en que tu bienestar es posible y depende solo de ti con el uso de herramientas como la reflexión y observación para alcanzar seguridad, afecto, paz y el bienestar que deseas.
Requieres, además, defender tu autoimagen que contribuye a que tu subconsciente siempre actúe en total apoyo, con positividad, confianza, seguridad y optimismo.
Entonces requieres que tus pensamientos, diálogos, sueños, aspiraciones reafirmen: Yo soy yo y disfruto, cada día, tener un mayor equilibrio en mi existencia, mi seguridad financiera que me proporciona un respaldo para los míos, con una familia hermosa en todos los sentidos: amor, respeto, cooperación, para estar más sosegado, auténtico, con el control de mis responsabilidades y deberes, con vigor físico, mental, emocional y cada vez soy más resiliente.
Esta es una reflexión que puedes incorporar: “La calidad de mis acciones no puede superar la calidad de mis pensamientos. Las afirmaciones no solo reprograman tu cerebro para que creas en positivo, sino que también te dan permiso para aspirar a lo mejor en tu vida”.
Útiles consejos: “Lo que dices es lo que obtienes. La vida es un reflejo de tus pensamientos, cambia lo que piensas y cambiarás tu vida. Vive sin arrepentimientos, porque lo que hoy haces define tu mañana. La vida se mide en momentos, no en respiros”.
¿Qué significa la frase: yo puedo? “Tener facilidad, tiempo o lugar para hacer algo. Lo más importante es que lo más importante sea lo más importante. No te quedes inmóvil al borde del camino, no congeles el júbilo, no quieras con apatía”.
Reflexionemos con Charles Chaplin, cineasta inglés: “Aprende como si fueras a vivir toda la vida y vive como si fueras a morir mañana. El tiempo es el mejor autor: siempre encuentra un final perfecto. La vida es maravillosa si no se le tiene miedo. No hay nada permanente en este malvado mundo”.
