Cuidar lo que te hace feliz
- Por Rodobaldo Martínez Pérez
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“No acumules lo que oscurece el alma, solo acumula lo que perfuma la vida”...Esta retadora frase, viral en Facebook, me la envía la máster Onelia Bárbara Herrera González, amiga y compañera de muchos años para reflexionar con los fieles lectores.
Lo primero es concientizar que no vale la pena guardar martirios en ninguna parte de tu cuerpo que mortifiquen o desvelen, altercados, lo yermo, desamores, felonías, humillaciones, desilusiones, desencantos, nocividades, en fin. nada que te lastime.
El alma debe alojar buenos recuerdos, alegría, momentos de reír, todo el suspiro inolvidable que te permita soñar despierto.
No puede haber nada más importante que tú y debes aprender a cuidarte sin acumular negatividades, complacerte al máximo, proteger tu bienestar y a sus protagonistas, para intensificar esos pequeños espacios donde el alma ríe.
Por eso debes valorar que cuando logras la luna todo tiene un porqué; no insistas en ser irreflexivo y empañar la bondad de esa belleza al colocar piezas donde no caben.
Aunque haya cosas que a veces dudes es muy posible que con el tiempo todo tenga sentido, porque cada situación es por una razón, pero necesitas tener calma para no romper en ira ni imaginaciones nocivas que asfixien la felicidad.
Esa persona que te mira con calma, ni te exige ser de otra condición, que te respeta, que no te rompe nada, hay que cuidarla, sin magullar ni con un pétalo de la rosa, por eso en ocasiones hay que saber elegir la frase apropiada y la mirada más clarividente.
Es luchar por tu paz, alimentarte de lo mejor, respetar los límites, que son importantes para el ego de todos, sin dar nada por sentado, aunque la primera imaginación parezca evidente, entonces la comunicación y la audaz escucha dan el reinado al amor desde el perfume del alma.
Darle el valor a ese silencio cómplice es cuidarte conscientemente. Perfuma el alma la calidad mental, energía positiva a favor de tu avenencia añorada con la más pura capacidad de sentir sin miedo, convencido que en la vida no hay perfección.
Cuida tu alma con el perfume, es el mayor valor en tu vida para que los desafíos sean tus cómplices, sin postergar lo esencial, ni desatender lo principal por lo urgente.
Mucho cuidado en confundir el amarte con ser egocéntrico, porque a veces la avaricia te puede perjudicar y hasta pasarte revista, porque vivir es mágico: “Y lo único que cuenta no es cuánto tuviste, sino cuánto supiste cuidar”.
Frases para reflexionar:
Caroline Myss, estadounidense, conocida en los estudios de la conciencia humana, espiritualidad, misticismo, salud mental, medicina energética y ciencia de la intuición médica, dice: “El alma siempre sabe qué hacer para curarse a sí misma. El desafío es silenciar la mente.”
Blaise Pascal, francés, matemático, teólogo, físico, filósofo, moralista y polémico: “¿De qué le sirve al hombre ganar el mundo si pierde su alma?”.
El estadounidense Horace Mann, filósofo y promotor del arte: “El alma viviente del hombre una vez consciente de su poder, no puede ser sofocada”
Y el francés Michel Eyquem de Montaigne, filósofo afirma: “Para juzgar cosas grandes y nobles, es necesario poseer un alma igual de grande y noble”
