Mirar dentro de tu corazón
- Por Rodobaldo Martínez Pérez
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A veces te invaden inconformidades diversas y culpas constantemente a otros de tu infelicidad e ignoras que el verdadero crecimiento de cada persona es mirarse primero hacia adentro.
Cada ser es un mundo, como dice un viejo refrán y no siempre dos más dos son cuatro, según vives experiencias, aprendizajes, acotejas hábitos y vences dificultades, aparecen retos para enseñarte, pero te parece atascada, sin poder casi a veces ni respirar.
Conocerte a ti mismo es un proceso para toda la vida y es fascinante descubrir a Carl Jung, psicólogo suizo, que desarrolla una de las ideas más fascinantes sobre la mente humana: la teoría de la sombra.
Esa filosofía refrenda que puedes llevar dentro de ti, sin precisar bien como: daños, miedos, debilidades, inclinaciones y a veces lo que más te irrita de otras personas, muchas veces, aunque no siempre, funciona como un autorretrato.
Te preguntas, a la hora de reflexionar, si te ocurre algo así de albergar tantas heridas sin saberlo o posee una idea clara de quién eres y de lo que quieres alcanzar, te fijas metas a tu manera y de acuerdo con tu propio esfuerzo, desde tu positividad, eficacia y bienestar emocional.
En lugar de aceptar esas partes, muchas personas hacen algo inconsciente: las proyectan en otros. Critican a alguien por ser arrogante… cuando en el fondo luchan con su propio orgullo. Se molestan con alguien por ser egoísta… cuando ellos mismos temen reconocer su propio egoísmo…
Porque entender tu propia sombra no te hace más débil, al contrario, te hace más consciente y al lograrlo ya no necesitas culpar al mundo por todo lo que te pasa.Lo que debes tratar de conocer que la sombra contiene todo tipo de cualidades, capacidades y potencialidades que, de no reconocerte ni asumirlas, mantienes un estado de empobrecimiento de tu personalidad y te privan de fuentes de energía desde la espiritualidad y de vínculos más sociables y humanos para con los demás.
Jung es conocido por su idea del inconsciente colectivo, probablemente sepas que, para Freud, neurólogo austríaco y fundador de psicoanálisis. El inconsciente contiene el ello, el yo, el superyó y estos proporcionan las explicaciones subyacentes del pensamiento y el comportamiento humano.
Por eso para desarrollar y potenciar verdaderamente el talento dentro de la misma familia, colectivos, organizaciones, centros laborales hay que emplear tiempo y esfuerzo en comprender a sus integrantes.
Cuando logras conocerlos en hondura, entonces se logra una sólida base de confianza y respeto mutuo, lo que propicia el crecimiento personal, familiar y organizacional, porque logras ir más lejos de lo que denominas: “tu forma de ser.”
Reflexionemos con la frase más famosa de Carl Jung, psicólogo suizo: “Tu visión se hará más clara solamente cuando mires dentro de tu corazón. Aquel que mira afuera, sueña. Quien mira en su interior, despierta.
